do roboty

Tezbym nie liczyl- jak Raczek. Chlopie, przy takiej wadze czeka Cie prawdopodobnie nieskonczona redukcja, jeszcze sie naliczysz. Zreszta zalezy do jakiej wagi chcesz zejsc, ale imo sporo roboty. Trzymam kciuki, zabieraj sie za robote. :-D

[...] i bezkompromisowości. W zespołach I-ligowych, w których występował, był ustawiany z reguły na pozycji defensywnego pomocnika (forstopera) czyli gracza od "czarnej roboty".Był drewniany, nie miał techniki, a wszystkie sztuczki i kiwki były na granicy fuksa.Jak Wiśnia założył komuś "siatkę", to stadion się wył.Inna sprawa, że nigdy nie [...]

My wczoraj zakończyliśmy roboty rozbiórkowe około godziny 18:00 po czym udaliśmy się do sauny a w przerwach lataliśmy wszyscy na golasa po kumplowym ogródku gorsząc sąsiadów - bo tam nawet płotu nie ma. Zastanawiam się co sobie Ci sąsiedzi o mnie myśleli - jedna baba gania z bandą chłopów nago po trawniku %-)

tutaj nikt za ciebie nie odwali roboty, możemy ci jedynie sprawdzić dietę. Jeśli chcesz ułożyć to bierz się za posty podwieszone w dziale(podstawy) albo zgłoś się do dietetyka.

[...] frytki z mięskiem- ty zwiń mięsko i zjedz z ryżem. Mama zrobi rosół na udku - zwijaj udko i nie marudź(sprawdzone na sobie ;-) ) Kiełbaska swojska, chodzi ci o taką domowej roboty z pewnego źródła? Jak tak to szamaj, może nie traktuj tego jako ważny element diety, raczej jako dodatek, ale nie musisz sobie tego odmawiać. Ryby z puszki nie [...]

Mam pytanie czy kanapki z pastą jajeczno-twarogową lub z serkiem topionym(oczywiście wszystko własnej roboty, chleb też) nadają się jako posiłek do szkoły? Bo zbliża się rok szkolny i przydało by sie zmienić diete ;)

[...] na siłowni już pół roku w życiu nie czułem tak klatki... od tamtej pory p******e ego i chce rzeczywiście czuć pracę mięśni. Właśnie myślałem ostatnio o tym izotoniku własnej roboty i nawet miód kupiłem. Mam zamiar stosować podczas siłowni i w czasie meczów. Spróbujemy to zobaczymy czy coś klepię :) To ten trening pod piłkę nożna Ci ułożył? Na [...]

tak buraczki i ogóreczki w budowie sylwetki mu pomogą na bank. %-) Przepis wyżej jak najbardziej, w kuchni sfd znajdziesz też przepis na kiełbasę ze słoika domowej roboty, różne gulasze w słoik również się jak najbardziej nadają, gołąbki z ciemnego ryżu i np szynki wieprzowej, galarety z kurczaka/rybne, do mrożenia pierogi z ciemnej mąki z mięsem [...]

[...] techniczniej od dzieci, które po pół roku chodzą na k1 i cwaniakują do kolegów z gimnazjum. A trzy, to jak ma się nazywać dyscyplina akrobatyczna składająca się w 90% ze sztuk walk, jak nie 'sztuka walki'. Pilates ekstremalny? Proszę was. Props za podejście dla autora tematu, bo jak na moje, to zabiera się za kawał ciężkiej roboty. Powodzenia : ]

Co do wątpliwości znajdź blog prześmiewczy, majonez własnej roboty jest ok jeśli mieści się w bilansie, a o ryżu to chyba u panów przeczytałaś :-) My tu staramy odżywiać się zdrowo i nie rozdrabniamy się na posiłki okołotreningowe. Po treningu lepiej owoc, bo prócz węgli prostych ma witaminy i inne mikroelementy. Biały ryż to po prostu słabe węgle [...]

[...] na wuefistów z mojego liceum to faktycznie mają całkiem fajnie. Najlepsze liceum w okolicy, więc ludzie do ogarnięcia spokojnie. Pozostali nauczyciele mają gorzej bo duuużo roboty. Ale też nie ma większych problemów z uczniami, ale to dlatego, że nasza szkoła na samej renomie dużo zyskuje w tym względzie, choć się kurde pogarsza, jak patrzę na [...]

[...] bo wzrost mamy ten sam, ale to Ci dziewczyny powiedzą na ile wejść. Śmietanę możesz śmiało 18%, a sopocką fajnie jak zamienisz np. na pieczony schab czy inne mięso domowej roboty. Olej rzepakowy wymień na smalec/masło klarowane/olej kokosowy, a do sałatek oliwę z oliwek. Kurczak jak zagrodowy to git, a jak nie i zamierzasz często jeść drób, to [...]

a tam tatarów - raz na tatara posiekałam polędwice i więcej tego nie zrobię - za dużo roboty - normalnie posypuje kawałek mięsa solą i czosnkiem i w całości do paszczy a potem sobie żuję 30 min %-) tatarka mogę sobie skleić jak dostanę mielone Renifery też jadam - są dostępne mrożone na terenie całego kraju ;-) Zmieniony przez - kitttie w dniu [...]

[...] 125g twarogu półtłustego http://img210.imageshack.us/img210/6210/treningl.png DNT http://img715.imageshack.us/img715/8504/komentarzho.png Wkurzyłem sie dzisiaj na maxa ,miałem zamiar zrobić trening ok 18 ,ale jak zwykle wypadło dużo roboty i skończyłem o 20:30 , nie miałem już kompletnie siły aby go zrobić dlatego też odłożyłem go na wtorek

(Dziennika znowu przez kilka dni nie prowadze, problemy z kontem, logowaniem) widziałem i sie uśmiałem hehe a co z wykorzystaniem muzy musi byc wlasnej roboty bo jest taki punkt w regulaminie "Oświadczenie o legalności wykorzystanych materiałów do stworzenia danego dzieła" Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-08-30 22:10:38

batoniki własnej roboty : orzechy różnego rodzaju, rodzynki, wymieszane z jajkiem i wstawione do piekarnika (na dole jest link) http://www.youtube.com/watch?v=svkxc4fEWgA&feature=relmfu dzięki za odpowiedź, postaram się lepiej komponować swoje posiłki

Inga ja pracuje w firmie wydawniczej, w skrocie zbieram i wysylam ksiazki ;-) Im wiecej zamowien tym wiecej roboty, a teraz zaczyna sie najgorszy okres bo koncza sie wakacje wiec dochodza nam szkoly, uczelnie, itp. A jak jeszcze wypadnie swieto wolne od pracy tak jak w poniedzialek, to jestesmy dzien w plecy i trzeba robote z 5 dni zrobic w 4... [...]

[...] mix minuta trucht/walka z cieniem całość 20 minut. Wieczorem 40 minut aero ( 20 intensywne / 20 lajtowe ) Micha: Rano 3 kromy pełnego razowca na zakwasie + pasta własnej roboty ( makrela+ jaja) 2 posiłek to samo. Przed popoludnowym trenem makrela / owiana na mleku Po treningu owsiana + miód + rodzynki + suszone śliwki do tego odżywka białkowa [...]

czytaj tematy podwieszone i ułóż nikt roboty za Cb. tu nie odwali, jak już coś będziesz miał to wklej do oceny

do tych co stosowali: zauważyliście poprawe stanu skóry po tad ? z tańszej i bardziej dostępnej wersji można spróbować zamiast tego NAC (n-acetyl argininy) ale nie zrobi tej roboty co tad